Sensibel für Hochsensible

Hochsensibilität betrifft 20% der Bevölkerung und ist über die Geschlechter gleich verteilt. Sie ist ein Persönlichkeitsmerkmal und keine psychische Störung. 

Trotzdem erleben hochsensible Menschen durch ihre besondere Art, Informationen aufzunehmen und zu verarbeiten deutliche Belastungen und Einschränkungen im Alltag. Zudem ist unter bestimmten Umständen die Entwicklung einer Depression oder Angststörung wahrscheinlicher. 

Die internationalen Forschungsergebnisse zeigen aber auch, dass hochsensible Klientinnen und Klienten häufig besonders nachhaltig von Psychotherapie profitieren, wenn im therapeutischen Prozess ihre Besonderheit mitbeachtet wird.

Aus diesem Grund habe ich aufbauend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen meine Vorgehensweise in der Therapie mit hochsensiblen Menschen angepasst.